Nếu bạn cảm thấy cơ cẳng tay của bạn quá nhỏ hoặc quá yếu, hãy bơm căng chúng với những bài tập dưới đây và bạn sẽ nhận được kết quả sau chỉ 4 tuần.
Cẳng tay rất hay bị bỏ quên khi tập thể hình. Việc xây dựng cẳng tay khỏe sẽ giúp thể hình hoàn thiện hơn đồng thời hỗ trợ đắc lực bạn trong đời sống hằng ngày.
Chia sẻ độc quyền trên The Sun, Antonio Mellado, HLV có thời gian làm việc khá lâu ở đội trẻ Getafe đã chia sẻ về quãng thời gian ông dẫn dắt Garnacho khi cầu thủ này còn chỉ là 1 cậu nhóc 10 tuổi ở Getafe.
ĐT Việt Nam sẽ không góp mặt tại giải đấu FIFA Series 2026 với một lý do dễ hiểu.
(Trực tiếp bóng chuyền) - Trần Thị Thanh Thúy và các đồng đội ở Gunma Green Wings có cơ hội nối dài chuỗi thắng ở giải VĐQG Nhật Bản năm nay trước đối thủ Okayama Seagulls có phong độ rất thấp.
Theo nhiều nguồn tin, HLV Thạch Bảo Khanh có thể sẽ phải chia tay CLB PVF-CAND sau chuỗi trận bết bát.
Nguyễn Văn Phương trở thành trường hợp đặc biệt của thể thao Việt Nam khi là tay vợt duy nhất dự SEA Games 33 vừa chơi tennis vừa thi đấu pickleball.