Plank là một bài tập đã quá quen thuộc. Tuy nhiên, tại sao tập plank lại giảm mỡ bụng? và tập plank giảm mỡ bụng đúng cách như thế nào thì không phải ai cũng biết. Hãy cùng giải đáp thắc mắc trên và tìm hiểu lịch tập plank giảm mỡ bụng chi tiết trong 1 tuần ở bài viết sau nhé.
Manchester United đã bắt đầu mở các cuộc đàm phán chuyển nhượng nhằm chiêu mộ ngôi sao Kees Smit của AZ, nhưng họ sẽ phải cạnh tranh quyết liệt với Chelsea và Liverpool.
Với việc phải phẫu thuật, tiền vệ Nguyễn Văn Trường có nguy cơ cao lỡ cả VCK U23 châu Á 2026.
Quy định bắt buộc dùng ghế an toàn trên ô tô cho trẻ dưới 10 tuổi từ năm 2026 khiến thị trường ghế trẻ em sôi động, phụ huynh bối rối trước mức giá và chất lượng chênh lệch.
Năm 2024, Eintracht Frankfurt từng vượt mặt Arsenal để chiêu mộ Jean-Matteo Bahoya, tuy nhiên theo truyền thông Đức, rất có thể Pháo thủ mới là đội cuối cùng nở nụ cười sau cùng.
LĐBĐ vừa ban hành các Quyết định Đình chỉ thi hành kỷ luật đối với đội U11 Sông Lam Nghệ An vụ gian lận tuổi cách đây 1 năm.