bài tập tăng chiều cao cho trẻ

Khỏe & Đẹp

Cách tăng 10-15cm nhờ 23 bài tập tăng chiều cao đơn giản tại nhà

Yếu tố rèn luyện thể lực chiếm đến 22% quyết định sự phát triển chiều cao của cơ thể. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn tổng hợp 23 bài tập tăng chiều cao. Gồm các bài tập thể chất, yoga tại nhà và các bộ môn thao giúp phát triển chiều cao vượt trội.

FIFA cấm chuyển nhượng hai đội bóng hàng đầu

Liên đoàn bóng đá thế giới (FIFA) đã đưa ra lệnh cấm chuyển nhượng với hai CLB Pumas và Atlas.
1 CLB Việt Nam đi vào lịch sử sau trận ASEAN All-Stars thắng MU

Hà Nội FC là đội bóng duy nhất của Việt Nam có nhiều cột mốc ấn tượng khi các cầu thủ đối đầu với Man Utd.
Thủ tướng Malaysia: 'Mùa giải tới MU lại đau đầu'

Thủ tướng Malaysia, ông Anwar Ibrahim gửi lời chúc "thú vị" đến MU sau trận thua đội tuyển Asean All-Stars.
Sao nữ quần vợt Mỹ tiết lộ bí mật động trời với Alcaraz

Tại Roland Garros 2025, tay vợt người Mỹ Coco Gauff vừa chia sẻ một câu chuyện thú vị về quá khứ với Carlos Alcaraz.
Vụ người đi xe máy rơi xuống "hố tử thần" ở Bắc Kạn: Nghiên cứu phương án khác để tìm kiếm nạn nhân

Hố sụt lún giữa Quốc lộ 3B đã "nuốt chửng" một người đi xe máy ở Bắc Kạn. Sau 4 ngày tìm kiếm không có kết quả, công tác cứu nạn phải tạm dừng bơm hút nước vì cấu trúc địa chất cực kỳ phức tạp, nguy hiểm.