Bữa sáng cho người tập gym: Hướng dẫn lên thực đơn & cách chế biến từ A đến Z
Một bữa sáng chuẩn khoa học là yếu tố không thể thiếu cho người tập gym, nhưng ăn sáng thế nào cho đúng cách lại là câu hỏi khiến không ít các gymer đau đầu.
Lựa chọn thực phẩm phù hợp cho bữa sáng là cách đơn giản và tiết kiệm giúp bạn duy trì vóc dáng cân đối và sức khỏe tốt.
Một bữa sáng chuẩn khoa học là yếu tố không thể thiếu cho người tập gym, nhưng ăn sáng thế nào cho đúng cách lại là câu hỏi khiến không ít các gymer đau đầu.
Trực tiếp bóng đá - Real Madrid chắc chắn sẽ hướng tới 3 điểm trong chuyến làm khách đến sân Alaves tại vòng 17 La Liga.
Ngày 15/12 tiếp tục là ngày thi đấu trọng điểm của Việt Nam tại SEA Games 33 với các môn như bơi lội, điền kinh, bắn cung và bán kết bóng đá nam.
Sau chiến thắng 3-0 ngay trên sân Crystal Palace, HLV Pep Guardiola nhấn mạnh sự “tàn nhẫn” trong lối chơi của Man City, đồng thời thừa nhận đội bóng vẫn còn nhiều điều cần hoàn thiện.
Tuyển nữ Việt Nam vào chung kết SEA Games 33 sau chiến thắng 5-0 trước Indonesia, trong khi CĐV Philippines đồng loạt lên tiếng, vừa tự tin vừa thận trọng trước cuộc đối đầu lịch sử.
Truyền thông Philippines đồng loạt lên tiếng sau chiến thắng lịch sử trước Thái Lan, nhấn mạnh sự tự tin và tinh thần thách thức khi chuẩn bị đối đầu Việt Nam ở chung kết SEA Games.