Phương pháp giảm cân hiệu quả nhất cho từng loại cơ địa
Tại sao cần phải giảm cân theo từng tạng người? Vì mỗi chúng ta đều thuộc vào mỗi cơ địa khác nhau mà mỗi loại cơ địa thì sẽ phù hợp với cách giảm béo khác nhau.
Các nghiên cứu chỉ ra rằng 'đi bộ nhanh' không chỉ giúp giảm cân mà còn là một thói quen rất tốt vì lợi ích số 1 của nó.
Tại sao cần phải giảm cân theo từng tạng người? Vì mỗi chúng ta đều thuộc vào mỗi cơ địa khác nhau mà mỗi loại cơ địa thì sẽ phù hợp với cách giảm béo khác nhau.
CLB nữ Stallion Laguna (Philippines) là đội bóng đầu tiên đã có mặt tại Việt Nam chuẩn bị tham dự AFC Champions League 2025/26.
HLV Xabi Alonso đã tiết lộ mục tiêu tối thượng của Real Madrid sau khi bị cầm chân đầy thất vọng trên sân Rayo Vallecano.
HLV Pep Guardiola xúc động sau chiến thắng 3-0 trước Liverpool, gọi đây là “món quà tuyệt vời nhất” từ các học trò, đúng vào ngày ông kỷ niệm trận đấu thứ 1.000 trong sự nghiệp.
Sau vòng 11 Ngoại hạng Anh 2025/26, Arsenal tiếp tục dẫn đầu bảng xếp hạng, trong khi Chelsea và Man City bám đuổi quyết liệt, còn Wolves rơi sâu xuống nhóm cầm đèn đỏ.
(Kết quả bóng đá) - Man City thể hiện sức mạnh vượt trội khi đánh bại Liverpool 3-0 trên sân Etihad, qua đó vươn lên vị trí thứ 2 Ngoại hạng Anh và tiếp tục bám đuổi Arsenal.