Nghiên cứu mới: 150 phút tập thể thao mỗi tuần giúp giảm cân tối ưu
Nam Quỳnh
17:20 - 19/08
Kết quả nghiên cứu mới cho thấy không phải cứ luyện tập nhiều là bạn sẽ giảm cân nhanh.
giảm cân hiệu quả
Tư vấn
Tập gym giảm cân nên ăn gì? Cách lên thực đơn giảm cân tốt nhất
Tập gym là phương pháp phổ biến để giảm cân. Tuy nhiên bên cạnh việc luyện tập, bạn cần kết hợp với một chế độ ăn hợp lý mới có thể đạt hiệu quả giảm cân tốt.
-
-
Đối thủ đầu tiên của CLB TP HCM tại C1 châu Á đã đến Việt Nam
QH05:03 - 10/11CLB nữ Stallion Laguna (Philippines) là đội bóng đầu tiên đã có mặt tại Việt Nam chuẩn bị tham dự AFC Champions League 2025/26.
-
Hòa thất vọng, Alonso chỉ thẳng mục tiêu của Real
Quân Persie03:00 - 10/11HLV Xabi Alonso đã tiết lộ mục tiêu tối thượng của Real Madrid sau khi bị cầm chân đầy thất vọng trên sân Rayo Vallecano.
-
Pep Guardiola: 'Hạ gục Liverpool là món quà tuyệt vời nhất mà các học trò dành cho tôi'
Hoàng Cầm02:33 - 10/11HLV Pep Guardiola xúc động sau chiến thắng 3-0 trước Liverpool, gọi đây là “món quà tuyệt vời nhất” từ các học trò, đúng vào ngày ông kỷ niệm trận đấu thứ 1.000 trong sự nghiệp.
-
Bảng xếp hạng Ngoại hạng Anh 2025/26 vòng 11: Liverpool ngước nhìn MU
Hoàng Cầm01:40 - 10/11Sau vòng 11 Ngoại hạng Anh 2025/26, Arsenal tiếp tục dẫn đầu bảng xếp hạng, trong khi Chelsea và Man City bám đuổi quyết liệt, còn Wolves rơi sâu xuống nhóm cầm đèn đỏ.
-
Đè bẹp Liverpool, Man City chiếm đóng top 2 Ngoại hạng Anh
Hoàng Cầm01:38 - 10/11(Kết quả bóng đá) - Man City thể hiện sức mạnh vượt trội khi đánh bại Liverpool 3-0 trên sân Etihad, qua đó vươn lên vị trí thứ 2 Ngoại hạng Anh và tiếp tục bám đuổi Arsenal.