5 lỗi sai ai cũng có thể mắc phải khi tập hít đất
Hít đất sai sẽ làm giảm hiệu quả luyện tập và có thể dẫn đến chấn thương.
Bạn mới tập hít đất gần đây và cảm thấy nản khi vừa mới tập được vài phút đã oải? Hãy cùng tìm hiểu phương pháp hít đất đúng cách cũng như cách để hít đất nhiều mà không mệt dưới đây nhé.
Hít đất sai sẽ làm giảm hiệu quả luyện tập và có thể dẫn đến chấn thương.
Trực tiếp bóng đá - Real Madrid chắc chắn sẽ hướng tới 3 điểm trong chuyến làm khách đến sân Alaves tại vòng 17 La Liga.
Ngày 15/12 tiếp tục là ngày thi đấu trọng điểm của Việt Nam tại SEA Games 33 với các môn như bơi lội, điền kinh, bắn cung và bán kết bóng đá nam.
Sau chiến thắng 3-0 ngay trên sân Crystal Palace, HLV Pep Guardiola nhấn mạnh sự “tàn nhẫn” trong lối chơi của Man City, đồng thời thừa nhận đội bóng vẫn còn nhiều điều cần hoàn thiện.
Tuyển nữ Việt Nam vào chung kết SEA Games 33 sau chiến thắng 5-0 trước Indonesia, trong khi CĐV Philippines đồng loạt lên tiếng, vừa tự tin vừa thận trọng trước cuộc đối đầu lịch sử.
Truyền thông Philippines đồng loạt lên tiếng sau chiến thắng lịch sử trước Thái Lan, nhấn mạnh sự tự tin và tinh thần thách thức khi chuẩn bị đối đầu Việt Nam ở chung kết SEA Games.