3 bài khởi động thân trên hiệu quả trước khi tập gym
Vùng thân trên sẽ cảm ơn bạn khi thực hiện những động tác khởi động dưới đây trước lúc bắt đầu vào buổi tập.
Đau mỏi cơ sau khi tập gym thường khiến bạn khó chịu và không thể tập luyện vào ngày hôm sau. Bài viết này sẽ giúp bạn dễ dàng thoát khỏi tình trạng này.
Vùng thân trên sẽ cảm ơn bạn khi thực hiện những động tác khởi động dưới đây trước lúc bắt đầu vào buổi tập.
Truyền thông Malaysia bày tỏ nỗi tiếc nuối khi U22 nước này nhận thất bại trước Thái Lan, lỡ hẹn chung kết SEA Games sau tấm thẻ đỏ cay đắng.
Chiến thắng của U22 Việt Nam ở bán kết SEA Games 33 nhanh chóng khiến báo chí Thái Lan đồng loạt phản ứng, khi trận chung kết trong mơ giữa hai đối thủ truyền kiếp chính thức được xác định.
Cập nhật lịch thi đấu trận chung kết môn bóng đá nam SEA Games 33 giữa U22 Việt Nam vs U22 Thái Lan nhanh và chính xác nhất.
Đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam lỡ hẹn với tấm HCV SEA Games sau pha bóng cuối trận khá nhạy cảm.
Một tình huống phát bóng gây tranh cãi ở điểm số quyết định đã khép lại trận chung kết bóng chuyền nữ SEA Games 33 trong tiếc nuối, khi tuyển Việt Nam không thể lật ngược phán quyết và mất HCV vào tay Thái Lan.