LISS cardio là bài tập đơn giản dễ được thực hiện phù hợp với nhiều tình trạng sức khỏe khác nhau và với người mới bắt đầu tập luyện. Nhưng không phải ai cũng hiểu rõ LISS cardio là gì? Các bài tập LISS cardio giảm cân gồm những gì? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc cả các bạn một cách rõ ràng nhất.
Chiều ngày 28/05/2025, tại Trường Trung học Vinschool Times City, sự kiện ra mắt cuốn sách song ngữ "Dạo khắp một vòng Việt Nam/Explore All Around Vietnam" của tác giả trẻ Nguyễn Thảo Nhi đã diễn ra thành công tốt đẹp.
Sáng ngày 29/5, một vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng đã xảy ra trên quốc lộ 1A, đoạn qua phường Phúc Lợi (quận Long Biên, Hà Nội) khiến một tài xế taxi tử vong tại chỗ.
14h00 chiều 29/5, lễ bốc thăm chia bảng vòng loại U23 châu Á 2026 sẽ chính thức diễn ra tại Malaysia.
Đội vô địch Champions League 2024/25 sẽ được nhận số tiền cực hấp dẫn. PSG và Inter Milan sẽ cạnh tranh cực gắt cho ngôi vị cao nhất vào ngày 1/6.
Marcus Rashford đang trở thành tâm điểm của kỳ chuyển nhượng hè khi có dấu hiệu rời Manchester United để gia nhập Barcelona.