Giảm cân bằng 'nhịn ăn' có thực sự hiệu quả?
Nhịn ăn gián đoạn hiện đang là xu hướng được nhiều người ưa chuộng để giảm cân và cải thiện sự trao đổi chất cho cơ thể.
Intermittent fasting là gì? Có phải bạn đang muốn lựa chọn phương pháp giảm cân phù hợp? Nếu còn đang mơ hồ về chế độ này thì nên xem ngay bài viết bên dưới nhé. Bởi Intermittent fasting không áp dụng cho tất cả mọi người, bạn phải hiểu rõ về nó thì việc giảm cân mới đem lại kết quả.
Nhịn ăn gián đoạn hiện đang là xu hướng được nhiều người ưa chuộng để giảm cân và cải thiện sự trao đổi chất cho cơ thể.
Dù được chấm điểm cao nhất trận nhưng Bdd cũng không thể vui nổi vì KT thất bại.
Theo truyền thông Anh, Arsenal được cho là chỉ còn “một bước nữa” là hoàn tất thỏa thuận gia hạn hợp đồng với Bukayo Saka.
Chiếc VinFast Limo Green bất ngờ được bắt gặp tại Ấn Độ trong lớp ngụy trang kỹ lưỡng, cho thấy hãng xe Việt Nam chuẩn bị giới thiệu mẫu MPV điện đầu tiên tại thị trường này.
Trung vệ nhập tịch Indonesia Jay Idzes gây ấn tượng mạnh với pha cứu thua xuất thần, giúp Sassuolo thắng 3-0 trước Atalanta và được truyền thông Ý ca ngợi hết lời.
Phụ công cao nhất bóng chuyền nữ Việt Nam đang có khởi đầu thuận lợi cùng Hobby Ace tại giải VĐQG Mông Cổ mùa 2025-2026.