Cho dù bạn tập gym để tăng cân hay giảm cân loại bỏ những lỗi dưới đây sẽ giúp bạn thành công nhanh hơn.
Không cần phải dùng đến các loại bột tăng cơ đắt tiền, chỉ cần các thực phẩm tăng cơ dưới đây cũng đủ để bạn dễ dàng phát triển cơ bắp.
Thất bại cay đắng trước U22 Việt Nam ở trận chung kết bóng đá nam SEA Games 2025 không chỉ khiến người hâm mộ Thái Lan chết lặng, mà còn để lại nhiều cảm xúc nặng nề cho những người đứng đầu nền bóng đá xứ chùa Vàng.
Tối 18/12, ngay sau khi Đội tuyển bóng đá nam U22 và Đội tuyển nữ Futsal quốc gia Việt Nam xuất sắc giành Huy chương Vàng SEA Games 33, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính đã gửi thư chúc mừng thành tích tuyệt vời của Ban Huấn luyện và các Đội tuyển.
Chỉ riêng chiến thắng trong trận chung kết với U22 Thái Lan, U22 Việt Nam đã được thưởng 2,5 tỷ đồng.
Nguồn tin của VNExpress cho biết đại diện LĐBĐ châu Á đã gặp Chủ tịch VFF và lấy làm tiếc về sự cố trọng tài tước bàn thắng quan trọng của Bích Thuỳ ở chung kết SEA Games 33.
Sau khi giúp U22 Việt Nam vô địch SEA Games 33, HLV Kim Sang-sik xúc động khen tinh thần không bỏ cuộc của học trò và khẳng định hạnh phúc khi lần đầu giành HCV cùng đội.