Squat ít nhất 1 lần/tuần sẽ giúp bạn đá bóng tốt hơn
Nam Quỳnh
10:07 - 20/04
Tập squat sẽ giúp bạn nâng cao sức mạnh, tốc độ chạy và khả năng vận động của đôi chân từ đó chơi bóng tốt hơn đặc biệt là trên sân cỏ mini.
