Nên squat bao nhiêu cái mỗi ngày để thấy kết quả?
Squat là động tác rất phổ biến giúp tăng kích thước vòng 3 hiệu quả. Ngoài thực hiện đúng cách, bạn nên làm bao nhiêu cái squat là tốt nhất?
Squat là khái niệm rất quen thuộc với nhiều người. Squats đã và đang trở thành gương mặt "vàng" giúp cải thiện vóc dáng cơ thể, đặc biệt là vòng 3. Squat là gì?
Squat là động tác rất phổ biến giúp tăng kích thước vòng 3 hiệu quả. Ngoài thực hiện đúng cách, bạn nên làm bao nhiêu cái squat là tốt nhất?
Bảy cầu thủ nhập tịch nằm trong án phạt của FIFA được cho là chuẩn bị đưa ra một động thái đáng chú ý với Liên đoàn bóng đá Malaysia.
Cựu tiền đạo Dimitar Berbatov đã đặt câu hỏi liệu Benjamin Sesko đã sẵn sàng thi đấu cho MU trong trận hòa 2-2 với Tottenham hay chưa. Bởi theo Berbatov nếu Sesko có vấn đề về thể lực, Ruben Amorim đừng mạo hiểm để rồi khiến học trò chấn thương.
(Nhận định, dự đoán) Trận Burgos CF gặp Castellón diễn ra lúc 2h30 ngày 11/11/2025 ở tại La Liga 2. Burgos CF được đánh giá cao hơn trong trận đấu này.
Trực tiếp bóng đá - Kylian Mbappe và các đồng đội trong màu áo Real Madrid sẽ hướng tới ba điểm trong chuyến làm khách đến sân của Rayo Vallecano tại khuôn khổ vòng 11 La Liga.
Robert Lewandowski không có ý định rời Barcelona trong kỳ chuyển nhượng tháng 1, bất chấp sự quan tâm từ Manchester United và AC Milan.