3 chuẩn sức mạnh mọi đàn ông cần biết khi tập tạ
Những thử thách sức mạnh dưới đây sẽ cho bạn biết chính xác mức độ khỏe của bản thân khi tập tạ.
Nếu bạn đã quá chán với squat thông thường, hãy thử thách cơ bắp với những biến thể squat nâng cao dưới đây để có được cơ đùi khổng lồ.
Những thử thách sức mạnh dưới đây sẽ cho bạn biết chính xác mức độ khỏe của bản thân khi tập tạ.
(Nhận định, dự đoán) – Gimnasia y Tiro sẽ tiếp đón Racing Cordoba tại vòng 17 Primera Nacional Argentina. Trận đấu mang ý nghĩa quan trọng với cả hai khi họ đang cạnh tranh quyết liệt ở nhóm giữa bảng xếp hạng.
Manchester United đã hỏi thăm về Fermin Lopez và một ngôi sao khác của Barcelona trong các cuộc đàm phán liên quan đến tương lai của Marcus Rashford, theo TEAMtalk.
Tuyển Malaysia bất ngờ cầm hòa đội hạng 72 FIFA trước trận quyết đấu ĐT Việt Nam tại Vòng loại cuối Asian Cup 2027.
Sau khi chính thức ngồi vào "ghế nóng" tại Bayer Leverkusen thay thế Xabi Alonso, HLV Erik ten Hag đang chuẩn bị cho kỳ chuyển nhượng đầu tiên của mình ở đội bóng Bundesliga.
Real Madrid muốn chia tay cầu thủ này và sẵn sàng chi một khoản tiền lớn để anh rời đi.