Tập squat nên xuống thấp đến mức nào?
Ngồi xuống thấp đến đâu khi squat là câu hỏi có nhiều luồng ý kiến tranh luận nhất từ trước đến nay với giới tập gym.
Squat là khái niệm rất quen thuộc với nhiều người. Squats đã và đang trở thành gương mặt "vàng" giúp cải thiện vóc dáng cơ thể, đặc biệt là vòng 3. Squat là gì?
Ngồi xuống thấp đến đâu khi squat là câu hỏi có nhiều luồng ý kiến tranh luận nhất từ trước đến nay với giới tập gym.
Đội tuyển bắn cung Việt Nam với 14 cung thủ xuất sắc nhất đã có mặt tại Bangladesh để tham dự Giải vô địch châu Á 2025, diễn ra từ ngày 9 đến 14/11.
Sự kiện lần này đánh dấu bước ngoặt quan trọng trong hành trình hội nhập và phát triển của thể thao điện tử nước nhà.
Pep Guardiola cảnh báo Man City cần tiếp tục hoàn thiện sau chiến thắng 3-0 trước Liverpool, nhấn mạnh đội phải duy trì phong độ cao để đua tranh chức vô địch Premier League.
Đây là sự thay đổi đáng chú ý so với tháng trước, khi nữ xạ thủ 24 tuổi không tham dự các giải tính điểm quốc tế trong thời gian qua.
HLV trưởng Kiattipong Radchatagriengkai khẳng định tất cả các cầu thủ đẳng cấp nhất của bóng chuyền nữ Thái Lan đang thi đấu tại nước ngoài đều trở về tham dự SEA Games 33.